Deze les is voor mensen die op zoek zijn naar een intense training. Het combineert snelle oefeningen en dynamische bewegingen om het lichaam te vormen en tegelijkertijd het uithoudingsvermogen te verbeteren. Elke sessie is energiek, stimuleert de stofwisseling en levert zichtbare resultaten op.

Perfect voor wie zichzelf fysiek wil uitdagen en snelle resultaten wil zien in spierkracht en conditie.